|
~Assalamualaikum~
Umm..
nak menjaga badan sepanjang cuti nie bukan senang...
klu dok umah goyang kaki ja...tggu la akibatnye..hehe
apa akibatnya??
(Gumuk!)
kdg2 nak masak pun serba salah (ada ka pulak..masak ja la)
takut bila ada makanan..nati makan bnyk sgt lak..hehe
tak pandai lagi nak control bab makan nie..
rezeki jgn ditolak kan..hehe
tp papepun..kesihatan ttp kn jaga...
lagi satu...
klu nak turunkan berat badan tue..kena ada target n disiplin diri yg kuat la...
kn kuat tahan godaan makanan2 nie...
berkorban skit skrg..tuk kebahagiaan masa depan(yeke?)
tapi kan...
tengok kawan2 yg badan 'sihat' dapat menjadi kurus dengan cepat bila sampai masa nak kawin...
ada motivasi yang amat kuat kot time tue..hehe
bab nak nmpk cantik bila pakai baju pengantin..hehe
jdnya..aku nie pun cmtu la kot..ngeh3...
nak tanya sapa ntah nak kawin bila nie??
hehehe
oklah...
jadinya..aku pun mengambil inisiatif dengan meminta tlg ibu bapaku membeli stok buah yg banyk di umah ini...
sekejap aku makan buah ini..
sekejap aku makan buah ini lak..
abes tak da buah...
kurma pun aku makan..hehehe
Umm..
nak menjaga badan sepanjang cuti nie bukan senang...
klu dok umah goyang kaki ja...tggu la akibatnye..hehe
apa akibatnya??
(Gumuk!)
kdg2 nak masak pun serba salah (ada ka pulak..masak ja la)
takut bila ada makanan..nati makan bnyk sgt lak..hehe
tak pandai lagi nak control bab makan nie..
rezeki jgn ditolak kan..hehe
tp papepun..kesihatan ttp kn jaga...
lagi satu...
klu nak turunkan berat badan tue..kena ada target n disiplin diri yg kuat la...
kn kuat tahan godaan makanan2 nie...
berkorban skit skrg..tuk kebahagiaan masa depan(yeke?)
tapi kan...
tengok kawan2 yg badan 'sihat' dapat menjadi kurus dengan cepat bila sampai masa nak kawin...
ada motivasi yang amat kuat kot time tue..hehe
bab nak nmpk cantik bila pakai baju pengantin..hehe
jdnya..aku nie pun cmtu la kot..ngeh3...
nak tanya sapa ntah nak kawin bila nie??
hehehe
oklah...
jadinya..aku pun mengambil inisiatif dengan meminta tlg ibu bapaku membeli stok buah yg banyk di umah ini...
sekejap aku makan buah ini..
sekejap aku makan buah ini lak..
abes tak da buah...
kurma pun aku makan..hehehe
Jadi dengan memakan buah2han nie + tak makan nasi sgt + exercise (mana ada) aku dapat trunkan berat badan nie skit...
...trunla cepat....
aku tak mau gumuk..tak mau gumuk..
huhu
nak kurus senang, nak gemuk tu yg susah. huhu
jia you jia you!!
mmg setuju klu duk umah asyik nk mkn jer kn...
rash ms nk kawen kurus.. pas kawen berat bdn naik 3kg.. huhuhu
zack~ zack ckp terbalik ke btoi tue..hehe
Alice~jia? awat?
Rash~ 3kg kira ok tu rash...hehe..nie tak kawen lg pun mcm apa da..hehe
no komen ttg bab gumuk tu...sbb sy pun gumuk...hehe!
cuma nk bgtau, sedapnyee buah2 dlm post awk ni...nyum2!hehe
FP~ ehh..awak tak gumuk la..ok ja sy tgk..=)
nak buah ke..epal lembek ni nak kena nie...
cian dia...
sy dah tnya org yg awk leh tnya utk tentukan tarikh kwin tu...dia kata thn dpn tunang dulu...pastu kwin...dia kata nk kumpul duit dulu bg awk senang...hehe
yeke..
macih...=) moga dipermudahkan segala urusan insyaAllah=)